A véspera de ano novo está aí e você está pensando sobre o futuro, imagina como será o ano que vem e deseja mudar. No entanto, se você não tiver atitudes diferentes,…
A autocompaixão é uma grande aliada para melhorar o seu desenvolvimento pessoal, a sociedade privilegia quem tem autoconfiança.
Se você não tiver compaixão por si mesmo, acredite: nunca atingirá a sua meta.
Um bom…
Ter gratidão pela vida é muito mais fácil do que viver infeliz e reclamar de tudo o que acontece. É possível aumentar a felicidade, mas você sabe o que significa ser alguém…
Saber o que é dopamina não é complicado, pois, se trata de um neurotransmissor. A missão dele é transmitir sinais de células nervosas do cérebro, por isso tem um papel muito importante…
O viés de negatividade é aquilo que te faz pensar em um insulto ao invés de se lembrar de um elogio. Além disso, é comum que pessoas negativas prefiram ouvir notícias…
Salvar o seu relacionamento é o seu desejo, mas será que realmente vale a pena se esforçar para conseguir? Ah! São tantas fases em uma relação que às vezes o desgaste…
Aprender a como se tornar uma pessoa melhor é importante, porque ser uma pessoa gentil com os outros é uma coisa em falta nos dias de hoje. Portanto, tornar-se alguém mais…
Usar as 10 melhores frases de energia positiva, é uma forma de superar esse ano complicado. A pandemia continua, acomete milhares de pessoas e mata muitos, mas a vida precisa continuar,…
Sabe aquele dia em que te perguntam sobre inteligência emocional e você não entende bem esse conceito? Essa situação é uma das mais comuns que existem, detalhe: o caminho está em aprender…
Você decidiu aprender como começar um negócio e não quer mais ser “empregado”, embora tenha sido uma experiência bacana. Foram vários anos aprendendo e aguentando aquele chefe chato, que implica com tudo.…