O Eneagrama é um sistema de personalidade que identifica nove tipos básicos de personalidade, cada um com características distintas.
Além desses tipos, o Eneagrama também inclui outros elementos, como asas, setas, centros de inteligência e, o foco deste artigo, subtipos e instintos. Enquanto muitos estão familiarizados com os tipos e suas características gerais, os subtipos e instintos acrescentam uma camada adicional de complexidade e profundidade ao Eneagrama.
Este artigo irá desvendar o mistério por trás dos instintos e subtipos, explicando as suas raízes biológicas, como moldam o nosso comportamento e como pode utilizar este conhecimento para promover o seu crescimento pessoal.
O que são instintos?
Os instintos são impulsos biológicos inatos partilhados por todos os seres humanos. Estão programados na parte mais antiga do nosso cérebro, que opera automaticamente para garantir a nossa sobrevivência. Quando enfrentamos uma ameaça à nossa sobrevivência, não há tempo para pensar ou sentir – apenas reagimos. Existem três instintos centrais em que o Eneagrama se concentra: Autopreservação, Social e Sexual (ou Um para Um).
Autopreservação: Este instinto concentra-se em proteger o nosso corpo, a nossa saúde e assegurar que temos recursos suficientes para sobreviver no futuro. Trata-se de cuidar do corpo e dos recursos essenciais para a vida.
Social: O instinto social centra-se na pertença a grupos e na segurança que isso proporciona. Procuramos pertencer, ser reconhecidos e desenvolver relacionamentos nos grupos a que pertencemos, como a família, a comunidade e as equipas de trabalho.
Sexual (Um para Um): Este instinto concentra-se nas relações com indivíduos específicos. Pode incluir atração, acasalamento, criação de vínculos, amizades íntimas e até mesmo competição ou agressão entre rivais.
O papel dos instintos no comportamento humano Para a maioria dos animais, os instintos são ativados apenas quando necessário, em resposta a ameaças reais. No entanto, os seres humanos, com mentes e psicologias mais complexas, frequentemente ativam os seus instintos dominantes mesmo quando não estão a enfrentar ameaças diretas. Por exemplo:
Se tiver um instinto de autopreservação dominante, pode ser mais cauteloso e avesso ao risco, mesmo em situações seguras.
Se o instinto social é dominante em si, pode preocupar-se mais com o seu estatuto nos grupos do que com a sua saúde física.
Se o instinto sexual é dominante, a sua atenção e energia estarão focadas em relações específicas, sejam elas românticas ou amizades íntimas.
O instinto dominante molda a sua motivação subjacente e influencia o seu comportamento observável.
Como os instintos se tornam subtipos?
Os subtipos formam-se quando a energia do instinto se mistura com a energia emocional da paixão associada ao seu tipo no Eneagrama. Isso significa que cada tipo no Eneagrama tem três subtipos correspondentes, que podem parecer bastante diferentes do estereótipo do tipo. Vamos tomar como exemplo o Tipo Um.
O Tipo Um no Eneagrama lida com a paixão da raiva, e os subtipos do Tipo Um são moldados de maneiras distintas por isso:
Autopreservador: Este subtipo direciona a sua raiva para si mesmo, esforçando-se constantemente para ser perfeito, mesmo que esse objetivo seja inatingível. A sua raiva tende a ser mais internalizada e menos expressa externamente.
Social: Os uns sociais procuram ser exemplos brilhantes de comportamento correto para o seu grupo. Podem ser menos adaptáveis a diferentes maneiras de fazer as coisas, pois desejam ser modelos de conformidade.
Sexual: Os uns sexuais concentram a sua raiva em melhorar os outros e a sociedade, muitas vezes expressando essa raiva de forma mais visível. São dedicados, fervorosos e intensos nos seus esforços de reforma.
Embora partilhem a mesma paixão, os subtipos do Tipo Um são moldados de forma única pelos instintos dominantes, resultando em comportamentos distintos.
Como utilizar os subtipos para o crescimento pessoal? Os subtipos desempenham um papel fundamental em dois aspetos importantes:
Compreensão das semelhanças entre tipos: Os subtipos ajudam a explicar por que algumas pessoas de tipos diferentes podem comportar-se de maneira semelhante. Por exemplo, um Dois Social pode parecer um Oito devido ao desejo de apoiar estrategicamente o seu grupo.
Identificação de desafios de crescimento: Cada subtipo enfrenta desafios de crescimento únicos. Conhecer o seu subtipo e os desafios correspondentes pode acelerar o seu desenvolvimento pessoal.
Para determinar o seu subtipo, leia as descrições do seu tipo combinadas com cada instinto. Evite escolher um subtipo; em vez disso, classifique-os do mais parecido consigo ao menos parecido. Compare o seu comportamento com o dos outros subtipos no seu grupo de tipos.
Concentre-se em observar como o seu subtipo é diferente dos outros e esteja atento aos desafios de crescimento específicos do seu subtipo. O conhecimento dos subtipos pode revelar aspetos ocultos da sua personalidade e acelerar o seu crescimento pessoal.
Mantenha-se atento para aprofundar ainda mais a sua compreensão do Eneagrama e de si mesmo. O Eneagrama é uma jornada de auto-descoberta e crescimento, e os subtipos e instintos são ferramentas valiosas nessa jornada.