Um maior bem-estar começa com uma melhor compreensão de si mesmo.
Se deseja fazer mudanças na sua vida e dar passos em direção ao autoaperfeiçoamento, é muito importante começar com uma base sólida de autoconsciência. É aqui que conhecer o seu tipo de Eneagrama pode ser realmente útil. A principal razão para aprender mais sobre o seu tipo de Eneagrama é compreender as suas principais motivações, medos e emoções impulsionadoras.
Ao mergulhar no seu tipo de Eneagrama, aprenderá como reage ao stress, como se adapta a diferentes ambientes e os passos que pode seguir para o desenvolvimento pessoal. Mude a sua mentalidade este ano, conhecendo as suas motivações internas e como aproveitar ao máximo os seus pontos fortes. Aqui estão os principais benefícios de saber mais sobre o seu tipo de Eneagrama.
Aumente a sua Confiança
O Eneagrama mapeia os seus medos mais profundos, os seus motivadores mais fortes e os seus principais traços de personalidade. O resultado? Pode parecer que toda a sua personalidade está a encaixar, disposta numa página a preto e branco.
Pense no seu Eneagrama como uma visão aprofundada do que o torna quem é. Munido desse conhecimento, poderá sentir-se mais confiante em si mesmo, ajudando-o a antecipar os seus pontos fracos e a aproveitar ao máximo os seus pontos fortes.
Ao aprender mais sobre o seu tipo de Eneagrama, pode começar a celebrar as suas habilidades únicas. Abraçar o seu tipo de personalidade para se sentir mais capaz, poderoso e autoconfiante, independentemente do que a vida lhe oferecer.
Encontre Caminhos para o Autoaperfeiçoamento
O que deseja alcançar este ano? Provavelmente, tem alguns objetivos relacionados com o autoaperfeiçoamento. Esteja à procura de desenvolver hábitos mais saudáveis, reduzir o stress ou focar numa nova habilidade, o seu tipo de Eneagrama pode ajudá-lo a atingir os seus objetivos.
O seu tipo de Eneagrama revela desafios ou situações que pode achar especialmente difíceis. Ao compreender as suas motivações e medos, poderá encontrar o caminho para o autoaperfeiçoamento que funciona para o seu tipo específico de personalidade.
Este método de autoaperfeiçoamento também deixa mais espaço para paciência. Por exemplo, a principal motivação do Eneagrama Seis é a sua profunda necessidade de segurança e proteção. Quando compreendem como a necessidade de segurança orienta as suas respostas e ações, podem reconhecer este aspeto da sua personalidade e fazer concessões a ele. Isso pode significar que o Tipo Seis preferiria levar um amigo próximo ou alguém em quem confia para um novo hobby ou optar por viajar com um grupo organizado em vez de mochilar sozinho.
Estão ainda a abrir-se para novas experiências, mas também estão a valorizar as suas necessidades emocionais e a não estabelecer expectativas irreais. Não precisa de ser ninguém além de quem é. Concentre-se na sua saúde emocional, valorizando o que o torna especial e deixe que isso guie a sua jornada de autodesenvolvimento. Trate-se com gentileza este ano.
Aumente a sua Produtividade
Ao compreender as suas principais motivações, também pode aumentar a sua produtividade. Em vez de lutar contra o seu tipo de personalidade, pode trabalhar com as suas características principais para tornar este ano o mais produtivo até agora.
Quando aprende mais sobre o seu tipo de Eneagrama, obtém uma visão mais clara sobre o que o motiva – incluindo o que o deixa entusiasmado, o que é mais provável que o apaixone e o que afetará negativamente a sua motivação interna.
Veja o Oito do Eneagrama, por exemplo. Eles têm um forte senso de justiça e são protetores naturais dos outros. Ficam facilmente motivados para atingir os seus objetivos se sentirem que estão a trabalhar por uma causa que vale a pena. Mas podem igualmente ficar desmotivados e frustrados se sentirem que não têm controlo sobre as suas escolhas ou se não estão a fazer a diferença. Oito pode usar esse conhecimento para definir os seus objetivos.
Por exemplo, podem optar por se concentrar numa carreira que tenha um impacto significativo na vida de outras pessoas ou voluntariar-se para uma causa pela qual são apaixonados no seu tempo livre. Ao apreciar as diferentes facetas do seu tipo de Eneagrama, pode criar um ambiente onde pode ser mais produtivo e bem-sucedido!
Ganhe Mais Compaixão
Os tipos do Eneagrama revelam padrões sobre como interpreta o mundo e as pessoas ao seu redor. Ao aprender mais sobre o seu tipo de Eneagrama, também terá uma noção do que pode estar a impedir quando se trata de relacionamentos e, portanto, como pode mudar isso e prosperar nos seus relacionamentos.
O seu tipo de Eneagrama pode ajudá-lo a desenvolver uma melhor compreensão e apreciação pelos outros. Também revela onde pode ter barreiras ou preconceitos inconscientes.
Por exemplo, os Nove do Eneagrama temem afastar as pessoas, então suprimem as suas próprias necessidades, a fim de evitar conflitos. Mas às vezes, a sua agressividade passiva pode acabar prejudicando ainda mais os seus relacionamentos do que se tivessem sido honestos sobre os seus sentimentos.
Para Noves, compreender o seu tipo de Eneagrama pode ajudá-los a desenvolver conexões mais saudáveis com outras pessoas. Ao aprenderem a importância de se expressarem e de serem mais diretos com as pessoas que amam e em quem confiam, podem construir relacionamentos mais fortes e significativos.
Construa Conexões Mais Próximas
Na sua essência, o sistema de personalidade do Eneagrama pode ajudá-lo a obter mais compaixão por si mesmo e pelos outros. Ao compreender os padrões de medo e motivações emocionais que todos têm, pode trabalhar para reduzir o julgamento e a autocrítica.
Em vez de ver o seu colega simplesmente como alguém beligerante ou difícil, por exemplo, pode perceber que talvez ele esteja a lidar com os seus próprios medos que o impedem de ser a pessoa que deseja que ele seja. Talvez o seu parceiro não esteja a afastar-se de si, na verdade, está a lutar contra a sua própria ansiedade em relação à rejeição ou vulnerabilidade.
O seu tipo de Eneagrama pode ajudá-lo a promover maior compaixão pelas pessoas, especialmente quando as vê a lutar. Em vez de criticar os outros, pode ter uma ideia dos desafios únicos que enfrentam nas suas vidas particulares e até mesmo ter uma ideia de como os motivar.
Conclusão
Conheça-se conhecendo o seu tipo de Eneagrama. Aprender mais sobre o seu tipo de Eneagrama este ano pode abrir a porta para uma pessoa mais saudável, feliz e produtiva. Ao apreciar os diferentes tipos de pessoas ao seu redor no Eneagrama, pode promover mais compaixão e construir relacionamentos mais próximos.
Da mesma forma, pode aprender a ser mais gentil consigo mesmo quando as coisas não estão a correr como esperava e desbloquear novas maneiras de se motivar todos os dias. Pronto para aprender mais sobre o seu tipo de Eneagrama? Comece fazendo o teste GRATUITO [aqui](insira o link para o teste).
